środa, 31 października 2012

Challenge 1-2/60

To jest mój cel również moje marzenie, zawsze kiedy do tego dążyłem poddawałem się po około tygodniu lub dwóch tygodniach.
Teraz mam zamiar tego dokonać i nie poddać się chociaż wiem ,że łatwo nie będzie. Jeden dzień za mną było trochę potu,zmęczenia więc nie jest źle.
Dziś mam zamiar pobiegać z moją dziewczyną i wykonać dużą ilość ćwiczeń na brzuch. Mam nadzieje ,że będzie to udany dzień pod względem ćwiczeń.

poniedziałek, 29 października 2012

Challenge 60 Days

Zdjęcie przedstawia wycieczkę do Polanicy Zdrój i wyprawę
w góry z moją dziewczyną ,która jest autorem tego zdjęcia
Dnia dzisiejszego zaczynam swój własny "challenge" ma polegać on na ćwiczeniu przez 60 dni i udowodnieniu sobie ,jak i zarówno mojej dziewczynie ,że potrafię tego dokonać. Również chce sprawdzić moją silną wole oraz ,jak człowiek potrafi się zmienić w ciągu 60 dni. Moim zamiarem będzie podzielenie się z czytelnikami efektami mojej pracy. Mam zamiar zrobić zdjęcie porównawcze ,czyli wykonaniu zdjęcia na początku ćwiczeń oraz na końcu.